رامن في صلصة

رامن في صلصة

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
447.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
58.8
كربوهيدرات
16.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
447.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.5 g 21%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
11.0%
34.5%
الدهون: 148 cal (34.5%)
البروتين: 47 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (54.6%)

About رامن في صلصة

رامن بالصلصة هو مزيج لذيذ من شعير الرامن الياباني التقليدي والصلصات الغنية واللذيذة، مما يضفي لمسة فريدة على الطعام الشهي الكلاسيكي. تتميز كل وعاء بشرائط من الشعير الطري التي يمكن شمها بصوت عالٍ، مصحوبة بمجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة والبروتينات مثل الدجاج، أو التوفو، أو الروبيان، والتي تكون جميعها عالقة في صلصة قوية تعطي نكهة فريدة. هذا الطبق مستوحى من المأكولات الآسيوية مع إمكانية التكيف مع أي ذوق. معبأ بفيتامينات ومواد غذائية من الخضروات، يمكن تعديله أيضا ليناسب أساليب الحياة الصحية من خلال اختيار الصلصات منخفضة الصوديوم أو الشعير الكامل. اسمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع رامن بالصلصة!