1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 801.9 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.9 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 47.2 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سويدج معلمية
شوربة الرامن هي قاعدة غنية ومليئة بالنكهة لواحدة من أكثر الأطباق المحببة في المطبخ الياباني. مصنوعة من خليط متناغم من المكونات مثل عظام الخنزير، الدجاج، الأعشاب البحرية، والخضروات العطرية، تُحلى هذه الشوربة بطعم الأمامي. بالرغم من أنها يمكن أن تكون مغذية ولذيذة، وتقدم تجربة دافئة مع كل ملعقة، إلا أنها يمكن أن تكون أيضاً غنية بالصوديوم والدهون. ومع ذلك، بتوازن المكونات المناسب، يمكن أن تكون شوربة الرامن مغذية ومريحة، مما يجعلها هدية مثالية للجسم والروح، تقم بالانغماس في الوعاء واستمتع بعمق الطعم الذي يجمع الناس معًا!
