1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رحاء مع القشدة والذرة
رحيق مع الذرة والكريمة هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ المكسيكي، يتميز بشرائط فلفل بوبلانو المحمصة المقلية الممزوجة مع الذرة الحلوة وصلصة كريمية غنية. هذا التركيب اللذيذ ليس فقط يسعد حواس تذوقك ولكنه أيضًا يضيف لمسة ملونة إلى أي وجبة. يحتوي على العديد من الفيتامينات من الفلفل الطازج وألياف من الذرة، إنه خيار مليء بالنكهة يمكن الاستمتاع به كوجبة جانبية أو طبق رئيسي. بينما تضيف الكريمة الغنية الفاخرة، يمكنك بسهولة تخفيفها باستخدام بدائل مثل الزبادي اليوناني. رحيق مع الذرة والكريمة - استمتع بطعم التقليد بلمسة صحية!
