1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
21.2
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About راجا بنير
راجا بانير هو طبق هندي لذيذ يتميز بجبن بانير ناعم مصنوع في المنزل ومنقوع في صلصة طماطم غنية ومتبلة. ينفجر طعمه بنكهات من مزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والكركم، ويجسد هذا الكاري الكلاسيكي جوهر المطبخ الهندي. مصنوع من مكونات طازجة وغني بالبروتين، يوفر راجا بانير خيار وجبة غذائية مغذية ترضي كل من الحلق والجسم. بينما يكون من غني بقوامه الكريمي، يمكن بسهولة جعله أكثر صحة بكمية أقل من الزيت وتقديمه إلى جانب خضروات زاهية أو حبوب كاملة. تمتع بنكهة راجا بانير الملكية!
