Blog Research API Download App
ريزين توست

ريزين توست

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
687.5
سعرات حرارية
18.7
بروتين
137.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 137.5 g 50%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 37.5 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.5%
10.5%
11.9%
الدهون: 84 cal (11.9%)
البروتين: 74 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 550 cal (77.5%)

About ريزين توست

توست الزبيب هو مزيج لذيذ من الخبز الكامل الحبوب المغطى بزبدة اللوز الكريمية وكميات وفيرة من الزبيب الكبير. ينبع هذا الوجبة الخفيفة الصحية من قلب المطبخ البحري لتوفير لكم ليس فقط متعة طعام لذيذة ولكن ممتلئة بالعناصر الغذائية الضرورية. توفر الحبوب الكاملة الألياف الضرورية، في حين تضيف اللوز البروتين والدهون الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم الزبيب الحلاوة الطبيعية التي توفر دفعة من مضادات الأكسدة. استمتع بتوست الزبيب كوجبة فطور صحية، أو وجبة خفيفة منشطة، أو حلوى لذيذة تروي شهيتك دون المساس بصحتك. تمتع بالنعم اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.