Raisins vert

Raisins vert

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
4.8
بروتين
128
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 128 g 46%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 96 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 1240 mg 26%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.7%
3.6%
0.7%
الدهون: 3 cal (0.7%)
البروتين: 19 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 512 cal (95.7%)

About Raisins vert

الزبيب الأخضر هي العنب الأخضر المجفف بأشعة الشمس، الذي ينفجر بالحلاوة الطبيعية والنكهة الزاهية. تنبع هذه الوجبات اللذيذة من كروم العنب في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتجلب لنكهتك لمسة فريدة. غني بمضادات الأكسدة، يعمل على تعزيز صحة القلب وتوفير زيادة سريعة في الطاقة، مما يجعله مثاليًا لوجبة خفيفة مغذية أو إضافة لذيذة إلى السلطات والجرانولا. منخفض الدسم وغني بألياف، يوفر الزبيب الأخضر ولاية متهورة للاستمتاع بالنعيم الصحي الذي يقدمه الطبيعة مع كل لقمة. استمتع بفوائد الزبيب الأخضر الغذائية والطعم اللذيذ اليوم!