1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 126.4 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 10.9 g | 38% | |
| سكريات | 104 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبيب وفواكه مجففة بالحمضيات
الزبيب والفواكه المجففة الحمضية مزيج لذيذ من الزبيب المشمس والفواكه الحمضية القوية، يجمع بين حلاوة الطبيعة ونكهة حمضية مثيرة. نحصل عليها من أرقى الكروم والبساتين، ويجمع هذا الخليط بين نكهات الزبيب الكاليفورني الغنية والبرتقال أو الليمون النابض بالحياة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، هذه الوجبة الخفيفة الصحية مثالية لدعم جهاز المناعة الخاص بك بينما ترضي لسانك الحلو. مثالية لخلطات الطعام، أو الخبز، أو كوجبة خفيفة سريعة أثناء التنقل، الزبيب والفواكه المجففة الحمضية ليست مجرد وجبة خفيفة؛ بل هي طرفة نكهة وتغذية في كل قضمة!
