1 serving (40 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا الزبيب
الجرانولا بالزبيب هو مزيج شهي من الشوفان الصحي والزبيب الحلو والمكسرات المقرمشة، مثالي لبدء يومك أو التمتع به كوجبة خفيفة. مشتق من جوهر تقاليد وجبات الإفطار الصحية، هذا الجرانولا يجمع بين نكهات القرفة والعسل الطبيعي، مما يخلق تجربة طعم لذيذة. مليء بألياف غذائية والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم جرانولا الزبيب الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستديمة. بالإضافة إلى ذلك، بدون إضافات صناعية، إنه ترف خالٍ من الشعور بالذنب. ارفع مستوى وجباتك مع جرانولا الزبيب واستمتع بالنكهة اللذيذة في كل قضمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
