1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 14 g | 50% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الإفطار بالزبيب والحبوب الكاملة
إن "رَيزِن بران غرانولا سيريال" هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، وعناصر الغرانولا المقرمشة، والزبيب الحلو والممتلئ. يجمع هذا الحبوب المقرمشة بين العناصر الكلاسيكية من المطبخ الأمريكي للإفطار، كمصدر صحي للحبوب الكاملة، والألياف، والعناصر الغذائية الأساسية. بفضل مزيجه المتوازن من الأنسجة والنكهات، تجعلك "رَيزِن بران غرانولا" تشعر بالشبع والرضا، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء يومك بطريقة صحية. استمتع بوجباتك بلا شعور بالذنب، وانت مطمئن بأنك تزود جسدك بحبوب مقرمشة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
