1 serving (59 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
380 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 92 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 14 g | 50% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 680 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإجاص المشوية
إنّ رقائق القمح المحمصة المقرمشة والزبيب الناضج تحت أشعة الشمس هما مكوني فطور خالٍ من Raisin Bran Cereal. تقدم هذه المجموعة الكلاسيكية من الحبوب الصحية المعروفة في طاولات الإفطار الأمريكية قرمشة لذيذة مع حلاوة طبيعية. مليء بالألياف الصحية من الحبوب الكاملة والفيتامينات الأساسية، يعزز Raisin Bran الصحة الهضمية ويبقيك شبعًا طوال الصباح. بالإضافة إلى ذلك، فهو لا يحتوي على نكهات اصطناعية، مما يجعله خيارًا مغذيًا لعائلتك. ابدأ يومك بشكل صحيح مع فطور Raisin Bran، حيث يجتمع الطعم بالتغذية في كل ملعقة!
