1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.2 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الشوفان بالزبيب
الخبز المصنوع من رقائق الحبوب مع الزبيب، هو مزيج لذيذ من المكونات الصحية، حيث يتميز بتوليفة الزبيب الحلو والقمح الكامل الثقيل، ليخلق رغيفا ناعما ومكسراتيا، مثالي لوجبة الفطور أو الوجبة الخفيفة. ومستمدة من تقاليد الخبز الأمريكي التقليدي، يجمع هذا الخبز بين طحين القمح الكامل لإضافة لمسة من الألياف مع الحلاوة الطبيعية المتأتية من الزبيب. مليء بالعناصر الغذائية، إنه مصدر رائع للطاقة بينما يكون منخفضا في الدهون غير الصحية. تمتع به محمصا مع الزبدة أو كأساس لشطيرتك المفضلة - الخبز المصنوع من رقائق الحبوب مع الزبيب يدعوك لتستمتع بلفتة غذائية جديدة على هذا الكلاسيكي المحبوب!
