1 serving (57 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 20.8 g | 104% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات بالسكر المرتفع
الدونات بالسكر المرتفعة هي حلوى لذيذة تجمع بين عجينة هشة وناعمة مع طبقة سكرية حلوة تذوب في الفم. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تُعتبر هذه الدونات من المعجنات الأساسية في المخابز عبر الوطن. تُعد هذه الدونات بالعجينة المحسنة خيارًا مليئًا بالمتعة، ولكن من المهم ملاحظة أن حلاوتها تأتي من السكر المضاف، مما يجعلها تقصدًا مترفًا. بالرغم من أنها ليست الخيار الصحي الأفضل، إلا أن التمتع بدونات بالسكر المرتفعة بشكل مناسب قد يجلب بعض الفرح ليومك - توازن مثالي للحلاوة في كل لقمة شهية!
