1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
102.9
سعرات حرارية
1.7
بروتين
25.1
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (160g)
السعرات الحرارية |
102.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 21.7 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كرز رينير
الكرز رينيه هو لذة حلوة وشهية، معروفة بجلدها الأصفر المذهل وبلونها الأحمر الزاهي. تنشأ هذه الكرزات من شمال غرب المحيط الهادئ، وهي من الأكثر شهرة في المطابخ الفاخرة وكذلك كوجبة خفيفة. مليئة بمضادات الأكسدة، وفيتامينات A و C، وألياف غذائية، فتدعم نظام المناعة الصحي والهضم. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة، تضيف كرزات رينيه لمسة من الصيف إلى سلطاتك وحلوياتك، أو يمكن استمتاعك بها طازجة كما هي. تنغمس في طعم حلوى الطبيعة مع كرزات رينيه!
