1 serving (30 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1040.0
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رينكوست كريسبس
المقرمشات الساحلية هي مزيج لذيذ من المكونات الصحية، تتميز بالفواكه المجففة والمكسرات والبذور المخبوزة باتقان. مستوحاة من نكهات الساحل في كندا، تقدم هذه البسكويتات الحرفية قرمشة لذيذة ولمسة من الحلاوة. مصنوعة بدون مواد حافظة صناعية، تعتبر خياراً صحياً لوجبات الوجبات الخفيفة، وتوفر مصدراً للألياف والبروتين. مثالية للتقديم مع أجبانك المفضلة أو للاستمتاع بها بمفردها، ترفع المقرمشات الساحلية أي تجمع بنكهتها الفريدة وقوامها المرضي.
