1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف قوس قزح
تعتبر رولز القوس قزح مزيجًا حيويًا من النكهات مستوحاة من السوشي الياباني، حيث تتميز بمجموعة ملونة من المكونات الطازجة مثل الأفوكادو والخيار والمأكولات البحرية اللذيذة، والتي تكون ملفوفة جميعها بورق الأرز الرقيق. هذه الرولات لا تُعد فقط جذابة بصريًا ولكنها مليئة أيضًا بالمواد الغذائية. بفضل البروتين عالي الجودة والدهون الصحية، تُعتبر اختيارًا خفيفًا ومنعشًا لتناول وجبة. تناول رولز القوس قوزح يعني الاستمتاع بالطعم اللذيذ والتمتع بفوائد الخضروات الطازجة وبفوائد أوميجا-3 المتواجدة في الأسماك. عش تجربة فنية لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية باستمتاع النكهات الرائعة من رولز القوس قزح!
