1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف قوس قزح
تعتبر رولز القوس قزح مزيجًا حيويًا من النكهات مستوحاة من السوشي الياباني، حيث تتميز بمجموعة ملونة من المكونات الطازجة مثل الأفوكادو والخيار والمأكولات البحرية اللذيذة، والتي تكون ملفوفة جميعها بورق الأرز الرقيق. هذه الرولات لا تُعد فقط جذابة بصريًا ولكنها مليئة أيضًا بالمواد الغذائية. بفضل البروتين عالي الجودة والدهون الصحية، تُعتبر اختيارًا خفيفًا ومنعشًا لتناول وجبة. تناول رولز القوس قوزح يعني الاستمتاع بالطعم اللذيذ والتمتع بفوائد الخضروات الطازجة وبفوائد أوميجا-3 المتواجدة في الأسماك. عش تجربة فنية لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية باستمتاع النكهات الرائعة من رولز القوس قزح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
