1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About راهمجيشنتزيلتس
الرحم جزئي اللحم الذي يشبه الذوق السويسري اللذيذ. ويتميز بشرائح لحم طرية، عادة لحم عجل، يُسلق مع البصل والفطر، ويُغمر في صلصة غنية وكريمية. هذا اللذة اللذيذة غالبا ما يتم تقديمها مع المكرونة أو الأرز، مما يجعلها طبقًا مفضلًا للراحة. يعود أصله إلى سويسرا، حيث يعكس حب البلاد للوجبات الدسمة والدافئة. وبينما تضيف القشدة نعومة جذابة، فإنه يجدر بالذكر أن هذا الطبق قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يوفر اللحم النبيتي والخضروات مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا عند تناوله بشكل معتدل.
