سكون التوت البري

سكون التوت البري

Bakery

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
729.2
سعرات حرارية
10.4
بروتين
93.8
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
729.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 18.8 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 666.7 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 93.8 g 34%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 37.5 g
بروتين 10.4 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.8%
6.0%
40.3%
الدهون: 280 cal (40.3%)
البروتين: 41 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 375 cal (53.8%)

About سكون التوت البري

سكون التوت البري هو لذيذ يجمع بين التوت البري الحلو والعصيري مع قاعدة زبدية طرية. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من المطبخ البريطاني، ويصنع هذا الحلوى التقليدية باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين، السكر، الزبدة، والتوت البري الطازج، حيث تمزج بشكل ماهر لتكوين نسيج هش. بينما يغازلون تلذذك، تقدم سكون التوت البري ضربة غذائية متوازنة، مع توفير مضادات الأكسدة من التوت ومصدر للطاقة من الكربوهيدرات. مثالي مع فنجان من الشاي أو كخيار إفطار فاخر، تضيف هذه السكون لمسة من الأناقة إلى أي مناسبة. استمتع بتوازن الحلاوة والحموضة مع كل لقمة!