1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
52.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.8 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.6 mg | 6% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 647.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الفجل
شرائح الفجل هي وجبات خفيفة نابضة بالحيوية والقرمشة والمليئة بالنكهة والقيم الغذائية. تأتي هذه الشرائح الطازجة من جذور الفجل الحارة، التي تُحتفى بها في المطابخ العالمية المختلفة، من السلطات الآسيوية الحارة إلى الأطباق الطعام المكسيكية النابضة بالحيوية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بفيتامين C، تعتبر مصدرًا رائعًا للمضادات الأكسدة والألياف. مثالية لإضفاء قوام مقرمش على وجباتك أو للاستمتاع بها بمفردها، توفر شرائح الفجل وسيلة منعشة خالية من الشعور بالذنب لتنويع نظامك الغذائي. استعد للاستمتاع بالقرمشة اللذيذة واجعل كل لقمة تحسب!
