كعكة الفجل

كعكة الفجل

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.3%
4.7%
26.0%
الدهون: 107 cal (26.0%)
البروتين: 19 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (69.3%)

About كعكة الفجل

الكعكة الفجل هي اكلة لذيذة ومملحة تُبخر بشهرة في المطبخ الصيني، خصوصاً أثناء وجبة الدم سوم. يتم إعدادها بالفجل الأبيض المبشور، دقيق الأرز، ومجموعة من المكونات مثل الفطر، الروبيان، أو نقانق صينية، وهي وجبة لذيذة تمنح الشعور بالراحة والشبع. يوفر الفجل الأبيض الطعم المقرمش الطبيعي والنكهة الحلوة الخفية، بالإضافة إلى كونه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف. غالباً ما يُستمتع بها مع صلصة الصويا أو زيت الفلفل الحار، وتقدم الكعكة الفجل مزيج فريد من الأطعمة والنكهات. سواء تم طهيها على الصاج للحصول على طبقة خارجية مقرمشة أو استمتاعها مبخرة، فإنها يجب تجربتها لكل عشاق الطعام!