1 serving (100 grams) contains 357 calories, 23.4 grams of protein, 29.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
858.2
سعرات حرارية
56.2
بروتين
0.2
كربوهيدرات
70.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
858.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70.7 g | 90% | |
| دهون مشبعة | 44.5 g | 222% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 216.3 mg | 72% | |
| صوديوم | 1923.1 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 56.2 g | 112% | |
| فيتامين د | 48.1 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1682.7 mg | 129% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About راكليت فروم
راكليت فروماج هو جبن كريمي لذيذ، نصف صلب من جبال الألب السويسرية. يتم صنعه من حليب البقر، وهذا اللذيذ الذي يذوب في الفم مثالي للتسخين والخبز فوق الخضار والبطاطس واللحوم. يُستمتع به تقليديًا في بيئة جماعية، يجمع راكليت بين الأصدقاء والعائلة حول الطاولة. بينما يوفر مصدرًا غنيًا من الكالسيوم والبروتين، إلا أنه أيضًا غني بالدهون والصوديوم، لذا يكمن السر في التعقل. اغمر نفسك في اللذة الدافئة والغنية من راكليت فروماج وتذوق الضيافة السويسرية الحقيقية!
