1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 157.7 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربدي
ربدي هو حلو شمالي هندي غني وكريمي مصنوع من حليب مطهو ببطء وسكر، ومُنكّه بالهيل ولمسة من الزعفران. يُستمتع بهذا الحلوى التقليدية خلال الاحتفالات والمناسبات الخاصة، وعادة ما يُزيّن هذا الطبق الحلو بالمكسرات مثل الفستق واللوز. بينما تعتبر حلوى لذيذة، فإن ربدي غني بالسعرات الحرارية والسكر، مما يجعله تقديراً خاصاً بدلاً من كونه وجبة خفيفة يومية. بفضل نسيجه الفاخر ونكهاته العطرية، يُجسد ربدي حقاً جوهر المطبخ الحلو هندي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
