1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الأرنب
شوربة الأرنب هي وجبة دافئة وقلبية تحتفل بنكهات ريفية ومكونات صحية. مصنوعة من لحم الأرنب الناعم، وخضروات طازجة مثل الجزر والكرفس، وأعشاب عطرية، تأتي هذه الوجبة من المطبخ التقليدي الأوروبي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليلة الدهون، شوربة الأرنب ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي. يسمح التسويى البطيء للمكونات بالمزج بشكل جميل، مما يخلق وجبة دافئة مثالية للأيام الباردة. سواء تم تقديمها كوجبة رئيسية أو كمقبلات أنيقة، تضيف شوربة الأرنب لمسة من الراحة الفاخرة إلى طاولتك.
