نقانق كوارن

نقانق كوارن

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
426.5
سعرات حرارية
47.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
426.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 47.4 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.0%
46.0%
31.0%
الدهون: 127 cal (31.0%)
البروتين: 189 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (23.0%)

About نقانق كوارن

نقانق Quorn لذيذة ومغذية كبديل نباتي، مصنوعة في الأساس من ميكوبروتين مشتق من فطر طبيعي. مثالية لأي نوع من المأكولات، تم إعداد هذه النقانق لتقديم طعم لذيذ وقوام مرضٍ، مثالية للشواء أو السلق. بنسبة 70٪ أقل من الدهون المشبعة الموجودة في النقانق اللحم التقليدية وغنية بالبروتين، تندرج نقانق Quorn بسلاسة في أسلوب حياة صحي. كما أنها مصدر رائع للألياف، مما يجعلها اختياراً صحياً للجميع، بما في ذلك النباتيين والراغبين في تقليل كمية لحومهم. استمتع بوجبة خالية من الشعور بالذنب مع نكهة رائعة من نقانق Quorn!