1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.4 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34 mg | 2% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 344 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة الكينوا
عجينة الكينوا هي بديل غني بالعناصر الغذائية للعجينة التقليدية، مصنوعة من الكينوا المحمصة بالبروتين، ودقيق خالٍ من الجلوتين، ومكونات صحية. تنبعث من جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية، تعتني هذه العجينة المتعددة الاستخدامات بالمأكولات الثقافية الحية مع تلبية الاحتياجات الغذائية الحديثة. غنية بالأحماض الأمينية الأساسية، تعزز من صحة العضلات وتوفر مصدرًا كبيرًا للألياف، مما يعزز الهضم والشبع. مثالية لإعداد الأخبوزات والبيتزا والوجبات الخفيفة اللذيذة، تحقق عجينة الكينوا الرغبات دون الشعور بالذنب. ارتقي بوجباتك باختيار الصحة الذي يجمع بين الطعم الشهي والتغذية المغذية!
