1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 250.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كينوا كريسب
يعتبر كوينوا كريسب وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من الكوينوا القديمة المعروفة بجودة بروتينها العالية. تنبع هذه السوبرفود من جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية، وهي خالية من الجلوتين تمامًا وغنية بالأحماض الأمينية الأساسية. يجمع كوينوا كريسب لدينا بين حبوب الكوينوا المقرمشة والبهارات اللذيذة، ليخلق صوتًا مرضيًا يناسب أي مناسبة. ومعبأة بالألياف ومنخفضة بالسعرات الحرارية، إنها وجبة خفيفة تعود بالنفع على جسمك بالطاقة. سواء تمتعت بها بمفردها أو كطبق فوق وجبة، فإن كوينوا كريسب ترقي تجربة الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع الحفاظ على صحتك ورضاك.
