رقائق الكينوا

رقائق الكينوا

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
8
بروتين
76
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 76 g 27%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 4 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
6.2%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 32 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 304 cal (58.9%)

About رقائق الكينوا

شيبس الكينوا هي وجبة خفيفة هشة مصنوعة من الكينوا الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تأتي من مناطق الأنديز في أمريكا الجنوبية. هذه الشيبس اللذيذة خالية من الجلوتين بشكل طبيعي ومليئة بالبروتين والألياف والأحماض الأمينية الأساسية، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لعشاق الوجبات الخفيفة الذين يهتمون بصحتهم. مع نكهة لطيفة من الملح البحري ومجموعة من النكهات الجريئة، تقدم شيبس الكينوا قرمشة مرضية دون الشعور بالذنب. استمتع بها مباشرة من العبوة أو قدمها مع صلصاتك المفضلة. تناول وجبة خفيفة بشكل أذكى مع شيبس الكينوا، حيث يلتقي الطعم بالتغذية!