1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320.0
سعرات حرارية
12.8
بروتين
48
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About برجر الكينوا والبنجر
برغر الكينوا بالبنجر هو لذة نباتية زاهية تجمع بين حلاوة البنجر المحمصة مع فوائد بروتين الكينوا. يتم تزيين هذا البرغر الفاخر بأعشاب عطرية وتوابل طازجة، مما يخلق تجربة طعمية تحتفي بالمكونات الصحية. مشتق من المطبخ الصحي، يتميز بكثافة الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب لا يُقاوم. مثالي للشواء أو الخبز، يقدم برغر الكينوا بالبنجر بديلا مرضيا خاليا من اللحوم يتركك تشعر بالحيوية، ويثبت أن تناول الطعام بشكل صحي يمكن أن يكون حقًا مترفاً!
