كينديم

كينديم

Dessert

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 28.6 g 143%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 357.1 mg 119%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 83.3 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
5.6%
50.0%
الدهون: 428 cal (50.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (44.4%)

About كينديم

الكوينديم هو حلوى كاسترد برازيلية لذيذة، مصنوعة من مزيج ممتع من البيض والسكر وجوز الهند والزبدة. يعود أصلها إلى التقاليد الغنية للطهي في البرازيل، وهذه الحلوى الصفراء الزاهية مشهورة بنعومتها وقوامها الكريمي ونكهتها الحلوة والاستوائية. بينما يعتبر الكوينديم فاخرًا بلا جدال، بفضل محتواه العالي من السكر والدهون، إلا أنه يوفر أيضًا زخمًا من الطاقة بفضل مكوناته من البيض وجوز الهند. يُستمتع بهذه الحلوى كحلوى للمناسبات الخاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة، وهو هروب حلو إلى التراث الطعامي الغني للبرازيل.