1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البصل الأحمر المخمر السريع
بصل أحمر مخلل بسرعة هو توابل حامضة ونابضة بالحياة ترفع أي طبق. يتم إعداده ببساطة باستخدام شرائح رقيقة من البصل الأحمر، وخل التفاح، ولمسة من السكر، ورشة ملح، مما يجعله سهلاً للتحضير ومليء بالنكهة. هذه الجماليات المخللة تنتشر في مختلف التقاليد الطهي وتتألق في المأكولات المكسيكية والمتوسطية. لا تضيف فقط نكهة مقرمشة وحموضة للتاكو والسلطات والسندويشات، بل تقدم أيضًا فوائد صحية؛ فهي غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها توابل خالية من الشعور بالذنب مثالية. استمتع بلمسة الحموضة لبصل أحمر مخلل بسرعة في وجباتك!
