1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كيش بالدجاج
يعتبر الكيش مع الدجاج فطيرة لذيذة تجمع بين غنى الكريمة الكريميه وقطع الدجاج اللذيذة. مشتق من فرنسا، تتميز هذه الوجبة بقشرة زبدية ومتقشرة مليئة بالخضروات الطازجة مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر، وتعزز غالباً برشة من الجبن لنكهة إضافية. كونها مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الخضروات، يمكن أن تكون خياراً صحياً لأي وجبة. سواء تم تقديمها لوجبة الفطور أو العشاء، يعتبر الكيش مع الدجاج طبقًا مرضًا ومتعدد الاستخدامات يضيف لمسة من الأناقة الفرنسية إلى طاولتك. تمتع بكل لقمة!
