Blog Research API Download App
كيش بالدجاج

كيش بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 189.3 mg 63%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.5%
61.6%
الدهون: 354 cal (61.6%)
البروتين: 94 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (21.9%)

About كيش بالدجاج

يعتبر الكيش مع الدجاج فطيرة لذيذة تجمع بين غنى الكريمة الكريميه وقطع الدجاج اللذيذة. مشتق من فرنسا، تتميز هذه الوجبة بقشرة زبدية ومتقشرة مليئة بالخضروات الطازجة مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر، وتعزز غالباً برشة من الجبن لنكهة إضافية. كونها مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الخضروات، يمكن أن تكون خياراً صحياً لأي وجبة. سواء تم تقديمها لوجبة الفطور أو العشاء، يعتبر الكيش مع الدجاج طبقًا مرضًا ومتعدد الاستخدامات يضيف لمسة من الأناقة الفرنسية إلى طاولتك. تمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.