كيسو تيتيلا

كيسو تيتيلا

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (30 grams) contains 94 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
751.2
سعرات حرارية
48
بروتين
2.4
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
751.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 38.4 g 192%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 192 mg 64%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.3%
25.9%
72.8%
الدهون: 540 cal (72.8%)
البروتين: 192 cal (25.9%)
الكربوهيدرات: 9 cal (1.3%)

About كيسو تيتيلا

جبنة تيتيا (Queso Tetilla) هي جبنة كريمية من حليب البقر التي تأتي من المراع الخصبة في غاليثيا، إسبانيا. تتميز هذه الجبنة شبه الناعمة بشكلها المميز على شكل قطرة، وتفتخر بنكهة زبدية معتدلة وقوام ناعم يذوب بشكل جميل. تحتوي جبنة تيتيا على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، وهي إضافة رائعة للوجبات التي تحتوي على الجبن أو شريك مثالي للأطباق الدافئة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن مكوناتها الطبيعية تجعلها خيارًا مذاقًا لأولئك الذين يسعون إلى تجربة ذواقة. استمتع بطعم غاليثيا مباشرة على طاولتك مع جبنة تيتيا!