1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
649.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 34.2 g | 171% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.7 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 341.9 mg | 26% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة القريدس الخرافية
جبن القِيْخ de Cabra هو جبن ممتاز يستخدم في إسبانيا والذي يُعرف بقوامه الغني و نكهته الحامضة. يُصنع هذا الجبن من حليب الماعز النقي، ويتميز بلونه الفاتح الجذاب وقشرته الصلبة بشكل طبيعي. يأتي هذا الجبن الحرفي من مناظر طبيعية خلابة في إسبانيا، حيث يُحتفى بالأساليب التقليدية. يحتوي جبن القِيْخ de Cabra على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، مما يجعله بديلاً صحيًا للكثير من أنواع الجبن المصنوعة من حليب البقر، حيث يوفر محتوى دهون أقل ولا يزال يُقدم نكهة لذيذة. مثالي على لوحة الجبن أو مذاباً في طبقك المفضل، إنه تجربة ذواقة تجسد جوهر المأكولات الإسبانية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
