جبنة موزاريلا خفيفة

جبنة موزاريلا خفيفة

Dairy

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 6.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
48
بروتين
4.8
كربوهيدرات
16.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.8 g 21%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36 mg 12%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1200 mg 92%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.3%
53.0%
41.7%
الدهون: 151 cal (41.7%)
البروتين: 192 cal (53.0%)
الكربوهيدرات: 19 cal (5.3%)

About جبنة موزاريلا خفيفة

جبنة موتزاريلا لايت هي جبنة كريمية لذيذة مصنوعة من حليب قليل الدسم عالي الجودة ومكونات طبيعية جميعها. ناشئة من إيطاليا، هذا الإصدار الخفيف من الموزاريلا التقليدية يقدم بديلاً منخفض الدهون دون التضحية بالطعم. إنه مثالي لإضافته إلى السلطات أو البيتزا أو المعكرونة، مما يمنحك الطعم الكلاسيكي الذي تحبه مع الحفاظ على أهداف صحتك تحت السيطرة. مع أقل سعرات حرارية وأقل دهون، تعتبر جبنة موتزاريلا لايت خيارًا خاليًا من الذنب يضيف فرحة الجبن إلى وجباتك، مما يجعله مثاليًا لكلينا اليومية والمناسبات الخاصة. استمتع بنكهة الجبنة الموزاريلا الطرية الغنية!