1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 160.0 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة دي تيتيلا
القيسو الدي تيتيا هو جبن كريمي يأتي من منطقة جاليثيا الجميلة في شمال غرب اسبانيا. يتميز هذا الجبن بشكله المخروطي المميز وقوامه الناعم، ويتمتع بنكهة خفيفة زبدية مع لمحة من الحموضة. غني بالبروتين والكالسيوم، يعد القيسو الدي تيتيا وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية أو إضافة ممتازة إلى لوح المقبلات الخاص بك. بينما يُعتبر لذيذاً وشهياً، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. مثالي للذوبان، إذ يعد من الأكثر شيوعًا في الأطباق الإسبانية التقليدية، مما يجلب نكهة من ثقافة جاليثيا مباشرة إلى طاولتك.
