1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
649.6
سعرات حرارية
42.7
بروتين
0
كربوهيدرات
51.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
649.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 34.2 g | 171% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.7 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 341.9 mg | 26% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الحمل
جبن القطري، هو جبن الماعز اللذيذ القادم من مناطق إسبانيا واليونان المعروفة بأشعة الشمس الدافئة. مصنوع من حليب الماعز الدسم والكريمي، وهو معروف بنكهته الحامضة وقوامه الناعم. مليء بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية، فهو بديل صحي للعديد من أنواع الجبن المصنوعة من حليب البقر. مثالي للسلطات، والمعجنات، أو للاستمتاع به ببساطة على لوحة جبن، يضيف جبن القطري لمسة فاخرة إلى أي طبق. تنغمس في هذا اللذيذ الذي لا يرضي فقط حاسة التذوق الخاصة بك ولكن يدعم أيضًا نظام غذائي متوازن!
