1 serving (30 grams) contains 99 calories, 1.7 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
792 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 78.4 g | 100% | |
| دهون مشبعة | 48.8 g | 244% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 248.0 mg | 82% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.8 g | ||
| بروتين | 13.6 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 184.0 mg | 14% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 232.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيسو كريما
جبنة الكريمة هي نوع من الأجبان الغنية والكريمية المحلية في المكسيك، تصنع من مزيج من حليب البقر ومكونات طازجة أخرى. تتميز بقوامها الناعم ونكهتها اللطيفة مما يجعلها إضافة متعددة الاستخدامات لمختلف الأطباق، مثالية للتغميس أو الفرد أو الطهي. غالباً ما يتم استمتاعها مع رقائق التورتيلا، أو التاكو، أو تسكب فوق الإنشيلادا، هذه الجبنة الحبيبة تضيف لمسة رائعة إلى أي وجبة. بالرغم من أن جبنة الكريمة مغرية وغنية بالدهون، إلا أنها توفر الكالسيوم والبروتين، مما يجعلها وجبة شهية عند تناولها بشكل معتدل. ارتق بإبداعاتك الطهية بسحر جبنة الكريمة اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
