1 serving (50 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 38.1 g | 190% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بيضاء للقلي
جبنة كيسو بلانكو دي فرير هي جبنة طازجة متعددة الاستخدامات، تنحدر من المطبخ اللاتيني الأمريكي. مصنوعة من حليب البقر، تتميز هذه الجبنة بنكهتها اللطيفة وقوامها الصلب، مما يجعلها مثالية للقلي. عند طهيها، تطور قشرة ذهبية مقرمشة مع الاحتفاظ بقوام ناعم وكريمي من الداخل. تحتوي على نسبة أقل من الدهون بالمقارنة مع العديد من أنواع الجبن الأخرى، لذلك يمكن أن تكون جبنة كيسو بلانكو دي فرير البديل الصحي لوجباتك. غالبًا ما تُستخدم في الأطباق التقليدية مثل الكيساديا والإمبانادا، مضيفة لمسة شهية ومالحة لوصفاتك المفضلة. استمتع بطعمها الرائع مع الاستمتاع بفوائدها الغذائية!
