1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا بالحم والجبن
كيساديا بالحم والجبنة هو لون لذيذ على المفضلة المكسيكية الكلاسيكية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بأرغفة تورتيا دافئة مليئة بالجبن المذوب وشرائح لحم لينة، مشوية بشكل مثالي لتحقيق الكمال الذهبي. بجمع نكهات الألبان والبروتين الغنية، إنه وجبة مرضية لأي وقت من اليوم. بينما يأتي بنكهة رائعة، فكر في حجم المقدار، حيث يمكن أن يكون مفرطاً قليلاً. قم بتقديمه مع سلطة جانبية منعشة لتحقيق توازن صحي أفضل. سواء تمت متعته كوجبة غداء سريعة أو عشاء دافئ، تجلب هذه الكيساديا الراحة والنكهة إلى طاولتك!
