1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا بالشوريزو
كيساديا مع تشوريزو هو لذة لذيذة من المطبخ المكسيكي، حيث يتم وضع الجبن الدافئ المذاب بين قطعتي تورتيلا ناعمتين، مع تحسين الطعم القوي بالتشوريزو الحار. يقدم هذا الطبق توازنا مرضيا من البروتين المقدم من التشوريزو والكالسيوم من الجبن، مما يجعله لذيذًا ولذيذًا. بالرغم من أنه قد يكون أكثر ثراءً بسبب نسبة الدهون في التشوريزو، إلا أن ربطه بمكونات طازجة مثل الأفوكادو أو السالسا يمكن أن يعزز من ملفه الغذائي. تنغمس في هذا اللذيذ المذاق الذي يجمع بين الراحة والنكهة في كل لقمة!
