1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.6 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 2.4 g | ||
| كوليسترول | 27.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 582.4 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 10.8 g | 21% | |
| فيتامين د | 7.6 mcg | 38% | |
| كالسيوم | 180.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 133 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا بالدجاج
الكيساديا بالدجاج هو أحد الأطباق المكسيكية الشهية التي تجمع بين تورتيلا، الدجاج المشوي الطري، والجبن المذاب، مما يخلق انفجار نكهات في كل لقمة. غالباً ما يتم إعداده باستخدام تورتيلا الدقيق أو الذرة، ويبرز مكونات لذيذة مثل الفلفل الأخضر والبصل، مما يضيف إحساساً لذيذاً. بالرغم من كمية الجبن الكبيرة التي تجعله لذيذاً، إلا أنه يعتبر أيضاً مصدراً للبروتين من الدجاج، مما يجعله خياراً متوازناً عند تناوله بجانب صلصة السالسا الطازجة أو جانب من الجواكامول. مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، الكيساديا بالدجاج مشبعة ومليئة بالنكهات!
