جبنة بدون لاكتوز

جبنة بدون لاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800.0
سعرات حرارية
56.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
64.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.0 g 82%
دهون مشبعة 40.0 g 200%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.8%
26.9%
69.2%
الدهون: 576 cal (69.2%)
البروتين: 224 cal (26.9%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.8%)

About جبنة بدون لاكتوز

جبن بدون لاكتوز هو نوع شهي من الجبن يتم تصنيعه من حليب ذو جودة عالية، مثالي لأولئك الذين يعانون من حساسية لللاكتوز. يعود أصله إلى مناطق إنتاج الجبن التقليدية، حيث يقدم نفس النكهة الغنية والكريمية التي تحبها من دون الإحساس بالانزعاج. إنه غني بالبروتين والكالسيوم، مما يجعله خيارًا صحيًا يدعم صحة العظام القوية والعضلات. سواء تم استخدامه مذاباً على البيتزا، أو مقطعاً لتحضير شطيرة، أو تناوله بمفرده، فإن جبن بدون لاكتوز هو الإضافة المثالية لنظام غذائي متوازن، مما يتيح للجميع الاستمتاع بفوائد الجبن دون التنازل.