جبنة رينو بولا ساو فيسنتي

جبنة رينو بولا ساو فيسنتي

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
56.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 48 g 240%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
23.0%
73.8%
الدهون: 720 cal (73.8%)
البروتين: 224 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.3%)

About جبنة رينو بولا ساو فيسنتي

جبنة رينو بولا ساو فيسنت هي جبنة برتغالية تقليدية معروفة بطعمها الغني وقوامها الكريمي. مصنوعة من حليب البقر، تنبع هذه الجبنة شبه الطرية من الأزور، تحديدا من جزيرة ساو فيسنت. مع طعمها الحامض الطفيف، تعد مثالية للذوبان في الأطباق أو للاستمتاع بها على لوحة جبن. مليئة بالبروتين والكالسيوم، فهي تدعم العظام والعضلات القوية. ومع ذلك، فهي تحتوي أيضا على نسبة عالية من الدهون، لذا يجب أن يكون الاعتدال هو الأساس. اغمر نفسك في عالم الطعام اللذيذ لجبنة رينو بولا ساو فيسنت واستمتع بتذوق حقيقي للبرتغال!