1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
726.5
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 29.9 g | 149% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة موزاريلا
جبنة موتزاريلا هي جبن لذيذ ومرن مصنوع من حليب البقر، ومنشأها إيطاليا. هذه الجبنة المتعددة الاستخدامات هي أساس في العديد من الأطباق، حيث تعزز البيتزا والمكرونة والسلطات بقوامها الغني والكريمي. منخفضة في الصوديوم وغنية بالبروتين، تقدم جبنة موتزاريلا بديلاً خفيفًا عن غيرها من الأجبان. يدعم محتواها من الكالسيوم العظام القوية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا عند تناولها بشكل معتدل. سواء كانت مذابة على طبقك المفضل أو تمتعت بها طازجة، تجلب لك جبنة موتزاريلا نكهة التقليد إلى طاولتك.
