1 serving (30 grams) contains 96 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
768 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة ميناس بادراو
جبن ميناس بادراو هو جبن برازيلي تقليدي معروف بنسيجته الطازجة الكريمية ونكهته اللطيفة. مصنوع من حليب البقر، وينحدر من ولاية ميناس جيرايس، المعروفة بتراثها الغذائي الغني. يمكن الاستمتاع بتلك الجبنة العملية في أطباق مختلفة، من المالحة إلى الحلوة، أو ببساطة بمفردها. مليء بالبروتين والكالسيوم، يساهم جبن ميناس بادراو في نظام غذائي متوازن، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بكميات معتدلة بسبب احتوائه على الدهون. اكتشف جوهر المطبخ البرازيلي مع كل لقمة شهية من هذا الجبن الأحب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
