جبنة ميناس كورادو

جبنة ميناس كورادو

Dairy

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 6.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
895.2
سعرات حرارية
51.8
بروتين
8.2
كربوهيدرات
73.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
895.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 73.9 g 94%
دهون مشبعة 48 g 240%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 216 mg 72%
صوديوم 1248 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 8.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.4 g
بروتين 51.8 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.6%
22.9%
73.5%
الدهون: 665 cal (73.5%)
البروتين: 207 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.6%)

About جبنة ميناس كورادو

جبن قويجو ميناس كورايدو هو جبن برازيلي تقليدي، يتم صنعه من حليب البقر عالي الجودة. هذا الجبن شبه الصلب ينحدر من ولاية ميناس جيرايس، المشهورة بتراثها الغني في فن الطهي. بملامح نكهة مميزة تتطور مع النضج، يقدم جبن قويجو ميناس كورايدو توازنًا رائعًا بين النعومة والطراوة. غني بالبروتين والكالسيوم، فإنه إضافة غذائية مغذية لأي نظام غذائي، على الرغم من أنه يجب استهلاكه بشكل معتدل بسبب محتواه الدهني. مثالي للوجبات الخفيفة أو الذوبان في الأطباق، يجسد هذا الجبن جوهر المطبخ البرازيلي، محضرًا لك نكهة التقاليد على مائدتك.