Blog Research API Download App
جبن الجزيرة

جبن الجزيرة

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
60
بروتين
4.8
كربوهيدرات
79.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 79.2 g 101%
دهون مشبعة 48 g 240%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1680 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 1920 mg 147%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.0%
24.7%
73.3%
الدهون: 712 cal (73.3%)
البروتين: 240 cal (24.7%)
الكربوهيدرات: 19 cal (2.0%)

About جبن الجزيرة

جبنة دا إلها هي جبنة برتغالية تقليدية تأتي من جزر الأزور الجميلة. مصنوعة من حليب البقر الغني والكريمي، تتميز هذه الجبنة شبه الصلبة بنكهة مميزة، وغالبا ما تعززها عملية شيخها التي تطور ملمحاً مكسراتياً طفيفاً. معروفة بقوامها الفريد وقشرتها الذهبية، تعتبر جبنة دا إلها مثالية للذوبان والتقطيع على حد سواء. غنية بالبروتين والكالسيوم، إنها إضافة مغذية لأي وجبة. استمتع بها في الأطباق اللذيذة أو ببساطة مقدمة مع خبز مقرمش وكأس من النبيذ. عش طعم الجزر مع جبنة دا إلها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.