1 serving (150 grams) contains 525 calories, 22.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 952.4 mg | 73% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أربع أنواع جبن
كواترو فورماجي هو كلاسيكي إيطالي لذيذ يجمع بين مزيج متناغم من أربعة أنواع من الجبن الغنية - عادة ما يكون الموتزاريلا والجورجنزولا والبارميزان والفونتينا. هذا الطبق الرفيع، الذي غالبًا ما يُقدم كبيتزا، يُظهر جوهر المأكولات الإيطالية مع نكهاته الفاخرة وقوامه الكريمي. بينما يوفر تجربة تذوق لذيذة، يُهمل الاستمتاع به بترويج، حيث أن محتوى الجبن الغني يمكن أن يكون غنيا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. كواترو فورماجي يروي الرغبات بينما يوفر لمسة من الأناقة الطهوية، مما يجعله خيارًا محبوبًا لعشاق الجبن في كل مكان.
