ربع دجاجة

ربع دجاجة

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 335 calories, 37.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
316.0
سعرات حرارية
34.9
بروتين
0
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
316.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 113.2 mg 37%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 34.9 g 69%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 14.2 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
45.1%
54.9%
الدهون: 170 cal (54.9%)
البروتين: 139 cal (45.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ربع دجاجة

الدجاج ربع كامل هو وجبة لذيذة ومشبعة تتضمن ربع دجاجة متبلة بشكل جيد ومشوية باتقان. مستمدة من المطبخ التقليدي اللاتيني الأمريكي، وتتميز بطبقات نكهات من مزيج من التوابل والأعشاب. مع لحمها العصيري وجلدها المقرمش، يعتبر الدجاج ربع كامل من الأطباق المفضلة لدى عشاق الطعام في كل مكان. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. تمتع بهذه التجربة الشهية التي لا تقدم فقط للرغبات الخاصة بك ولكن أيضًا تغذي جسمك. استمتع بالطعم الأصلي للدجاج ربع كامل اليوم!