كوارتر باوندر بالجبن

كوارتر باوندر بالجبن

Fast Food

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 256 calories, 15.7 grams of protein, 11.6 grams of fat, and 22.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
256
سعرات حرارية
15.7
بروتين
22.1
كربوهيدرات
11.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
256
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.6 g 14%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 1.2 g
كوليسترول 40 mg 13%
صوديوم 374 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 1.1 g 3%
سكريات 3.7 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 4 mcg 20%
كالسيوم 87 mg 6%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 225 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

34.6%
24.6%
40.8%
الدهون: 104 cal (40.8%)
البروتين: 62 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 88 cal (34.6%)

About كوارتر باوندر بالجبن

الشطيرة الربع باوندر بالجبن مع جبنة أمريكية مذابة على رقائق لحم البقر المطبوخ بشكل مثالي ليكون لذيذاً. تأتي مزينة بشرائح من القراص المقرمش وبصل محلى وكاتشب مشرق وخردل، كل ذلك في رغيف سمسم ناعم. إنها حلم عشاق البرغر. تأتي هذه الوجبة اللذيذة من ثورة الوجبات السريعة في أمريكا، وهي وجبة تشبع وغنية بالبروتين ولكن يجب استهلاكها بتروي بسبب ارتفاع عدد السعرات الحرارية. تنغمس في هذه التجربة الأسطورية واستمتع بنكهات جريئة تميز الكلاسيكيات الحقيقية!