1 serving (167 grams) contains 420 calories, 24.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 99.2 mg | 33% | |
| صوديوم | 1304.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.4 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 9.9 g | ||
| بروتين | 34.0 g | 68% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.7 mg | 10% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 425.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Quarter Pounder عادي
الربع باوندر بلين هو برجر أمريكي كلاسيكي يتميز بشرائح لحم بقرية ربع باوند طازجة ولذيذة المشوية بشكل مثالي لنكهة غنية وشهية. يوضع بين رغيفي سمسم ناعمين، فهو وجبة بسيطة ومرضية تتميز باللحم. على الرغم من عدم وجود إضافات مثل الجبنة والصلصات، يوفر هذا البرجر المباشر مصدرًا قويًا للبروتين. ومع ذلك، تذكر أنه يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم، لذا من الأفضل تناوله بشكل معتدل. سواء كنت تشتهي وجبة سريعة أو غداء مرضٍ، يقدم الربع باوندر بلين نكهة تقليدية في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
